Læs, hvordan både du og dine ører kommer godt ind i det nye år. Bruger du høreapparater, har vi også et par særlige tips til dig.
Bordbomber, nytårshorn, heksehyl og masser af fyrværkeri, når klokken slår 12 - ja, der er fuld knald på lydniveauet nytårsaften.
Men mens vi hvert år bliver mindet om, at vi skal passe på øjne og fingre på årets sidste aften, glemmer mange, at hørelsen bestemt også er udsat.
Nytårsaften kommer dine ører nemlig virkelig på overarbejde - især hvis du selv godt kan lide at fyre krudt og raketter af.
De høje nytårsbrag kan give både midlertidige og permanente høreskader, og skaderne dukker ikke nødvendigvis op med det samme. Det kan for eksempel være tinnitus, som kan komme snigende i tiden efter.
Hvor meget larmer fyrværkeri egentlig?
Fyrværkeri kan larme med 120-150 decibel (db), hvilket er det samme som at stå lige ved siden af en ambulance med udrykning eller en arbejdende kædesav.
Til sammenligning kræver Arbejdstilsynet, at du bruger høreværn, hvis du er udsat for støj på 85 decibel (dB) på din arbejdsplads.
Larm fra fyrværkeri er ofte så højt, at det kan give akutte smerter i øret og langvarige høreskader. Ét enkelt nytårsbrag kan simpelthen ødelægge din hørelse permanent.
Derfor er det særligt vigtigt, at du beskytter din hørelse lige omkring midnat, hvor der er allermest fyrværkeri.
Hvordan beskytter du din hørelse nytårsaften?
Det er nemt at beskytte dine ører nytårsaften: Husk blot at tage ørepropper eller høreværn på - og det gælder både voksne og børn.
Selv de billigste skum-ørepropper eller høreværn fra byggemarkedet er bedre end ingenting og reducerer støjniveauet betydeligt – typisk med 20-30 decibel (dB)
Er du ofte er udsat for larmende omgivelser eller har en støjende hobby, for eksempel jagt eller motorcykler?
Så kan du med fordel investere i et par formstøbte høreværn eller ørepropper, der ovenikøbet er skræddersyet til din øregang. Dem kan du bruge året rundt - også på nytårsaften.
Læs også: 3 enkle regler for at forhindre høretab
Hvad skal du være opmærksom på nytårsaften, hvis du bruger høreapparater?
Hvis du bruger høreapparater, har du flere muligheder for at forberede dine høreapparater og ører på støj - spørg din hørespecialist om, hvad mulighederne er med dine specifikke høreapparater.
Du kan for eksempel:
- Skrue ned for lyden i din app
- Bruge høreværn uden på dine høreapparater
- Slukke dine høreapparater og tage dem af, før fyrværkeriet går i gang (husk stadig høreværn)
Godt råd til alle: Giv dine ører ro nytårsdag
Om så du har høreapparater eller ej, anbefaler eksperterne, at en støjfyldt aften som nytårsaften efterfølges af en dag, hvor dine ører får ro.
Så det er endnu en god grund til at ligge på sofaen med en god bog og en kop te - og tage en rigtig slapperdag den 1. januar.
Rigtig godt nytår - både til dig og dine ører.
PS: Er du i tvivl, om du går rundt med et ubehandlet høretab? Bestil en gratis høretest nu, og få hjælp til at høre bedre.
Klik på knappen nedenfor for at bestille en tid i dit lokale Audika Hørecenter.
